jueves, 12 de abril de 2012

Nuestros hijos también saben de crisis

Muchas familias aún tienen la opinión de “los niños no se enteran de nada”, pero la realidad es muy distinta. Nuestros pequeños, desde muy temprana edad, captan nuestras emociones, nuestro estado de ánimo, nuestras preocupaciones. Cuando son muy pequeñines son seres emocionales y por ello nada se escapa a su sensible percepción. Cuando son más mayores su perspicacia, su curiosidad, su sensibilidad les hace entender que algo sucede, que papá y mamá no están bien. 

Esta crisis está influyendo en la vida familiar, padres y madres que llegan estresados a casa, fruto del estrés laboral, de más horas trabajadas, de la preocupación por la situación que nos envuelve. Y cuando uno está así, lo sé por experiencia propia, es muy difícil sacudirse todo lo relacionado con el trabajo para disfrutar y estar con la familia, con los hijos.

Un estudio promovido por el Instituto de Orientación Psicológica EOS y con la colaboración de Actimel de Danone, ha entrevistado a más de 1.200 niños y niñas entre 6 y 12 años. Y no lo digo yo, lo dice el Dr. Francisco Rodríguez, psicólogo infantil y portavoz del instituto EOS: no debemos dejarnos llevar por ese estrés laboral o por una situación económica complicada. Es fundamental seguir hábitos de vida saludables, una correcta alimentación y reforzar la comunicación en el hogar. Dedicar tiempo a nuestros hijos no solo ayudará a reducir esa ansiedad manifiesta, sino que también se puede aprender mucho de cómo los niños ven la crisis y cómo proponen mejoras, porque lo hacen.

Actimel ha lanzado una campaña en televisión con motivo de este estudio:





9 de cada 10 niños notan a sus padres más cansados, preocupados y de mal humor. Son ellos los que cuentan que llegan muy tarde a casa, que tienen sueño y no duermen bien. Y las consecuencias son más que evidentes para todos: menos juego, menos sonrisas, menos cariño.

El 96% de los niños de este estudio cree que sus padres deberían cuidarse más, comer mejor, dormir más, trabajar menos e incluso practicar algún deporte. El 49% recomienda a sus padres pasar más tiempo con la familia, con ellos, compartiendo juegos, besos y abrazos. El 47% además aconseja sonreir más. Niños sabios, ¿no?.

La situación es difícil para muchos, pero al final, la familia es lo más importante, no solo debemos apoyarnos en ella sino también cuidarla y hacerla partícipe de la realidad que toca vivir.

Si estamos ante una situación adversa como puede ser la perdida de trabajo, dificultades económicas o menos tiempo libre por un aumento del horario laboral, lo mejor es hablar con nuestros hijos, contarles lo que ocurre. Ellos nos entenderán, mejorará el día al día de la familia, y lo más importante, evitaremos que los niños pudieran sentirse culpables por esos cambios de actitud que los padres podemos tener.

El mensaje que extraemos de esta campaña queda claro: Si los padres están bien, sus hijos también lo estarán.

9 comentarios:

Tricius dijo...

El peque se entera de todo y sólo tiene 2 años y medio, mcuhos dias nos pregunta estas happy?, mama sad?, hacemos cosquillas y happy?

Ayy hay que ser fuertes por ellos y para ellos

La Gallina Pintadita dijo...

Desde luego hay que hacer un verdadero ejercicio d disimulo, o más bien hay que saber cambiar el chip cuando estamos con ellos y olvidarnos de todo lo demás.
Afortunadamente si eres capaz de hacer eso rápidamente logras olvidar los problemas sólo viendo como rien.
Por lo menos a mi me pasa.
Muac!!

Mo dijo...

Yo misma me recuerdo de pequeña captando discusiones que tenían mis abuelos con mis tíos delante mío...Ellos me veían jugar y no hacían nada por disimular porque me creían distraída, y yo lo entendía todo. Y no debía tener más de 4 años.
Es cierto que estamos pasando un momento difícil, pero como bien dices, la familia es lo más importante, y hay que saber cuidarla.
Besitos.

Arual dijo...

Es complicado, la verdad, yo intento abstraerme de toda la situación cuando estoy con él, y normalmente durante la tarde cuando estamos solos los dos lo logro, su sonrisa me hace olvidar todo lo demás. Pero reconozco que cuando llega mi marido estresado y preocupado del trabajo las conversaciones derivan por otros derroteros y nuestro hijo nos ve apesumbrados. Yo intento ver el lado positivo de todo esto pensando que vamos a tener que cambiar el chip y vivir de otro modo, más pobres pero podremos apreciar más las cosas pequeñas de la vida que en realidad son las importantes y las que quedan al final. La familia es la base de todo eso. Y debemos agarrarnos fuerte a ella porque todo lo demás realmente se está yendo al carajo sin remedio.

Esther dijo...

Claro que se enteran de todo, es mas se empapan de todo.
Otra cosa es que vengan marcas a contarnos cosas en plan divulgacion cuando lo que hacen es publicidad... como el 'estirón' de antena 3, que lo patrocina una leche de continuacion plagada de grasas saturadas ¿¿¿???

Carol dijo...

Desde el principio son esponjitas de nuestro estado de ánimo.
Si queremos que nuestros hijos estén bien debemos estarlo primero nosotros.
Besitos

Princesa Fol dijo...

Aqui ya al ser familia numerosa, ya se sabe que no podemos estar pidiendo cosas todo el rato y comprame esto comprame esto otro, vivimos en crisis continuamente, pero ahora más...

Yaiza dijo...

Los niños lo perciben y se enteran de TODO TODO desde muy pequeñitos por mucho que parezcan entretenidos y mucha gente no sé da cuenta y habla delante de ellos de cosas que no deben.
peluchin no porque apenas habla pero mi sobrina con menos de 3años nos comentaba cosas de conversaciones que en teoría no escuchaba porque estaba en su habitación jugando...alucinante!

Silvia dijo...

Los niños se enteran más de lo que nosotros creemos, por eso pienso que nunca debemos ocultarles información y debemos hacerles siempre partícipes de nuestras preocupaciones (empleando palabras y razonamientos fáciles de entender para ellos lógicamente).